Suivez-nous
6 boulevard de la Boutière
CS 56816 35768 SAINT-GREGOIRE

L’activité physique adaptée

11 Juin.

Il est aujourd’hui avéré que le sport comporte bon nombre de bénéfices et effets thérapeutiques positifs sur plusieurs maladies chroniques, même si celui-ci peut aussi être destructeur. Par exemple pour le cancer, la pratique d’une activité physique va diminuer les effets secondaires des traitements et diminuer le risque de récidive.

Le risque de développer une obésité est directement lié au niveau d’activité physique et de sédentarité. De ce fait en prévention, le risque de développer une obésité diminue de 23% par heure supplémentaire de marche, mais à l’inverse il va augmenter de 24% pour toutes les 2 heures de télévision regardées.

La pratique d’une activité physique va avoir des effets positifs au niveau psychologique, cela va améliorer l’humeur et le bien-être, ce qui est primordial pour quelqu’un atteint d’une pathologie.

Le centre Vivalto Sport propose un accompagnement en activité physique adaptée. Envie d’en savoir plus ? Découvrez Vivalto Sport

Découvrez les témoignages de nos patients :

© 2019 Centre Hospitalier Privé Saint-Grégoire // Groupe Vivalto Santé // Création Agence Gosselin